Entrevista Exclusiva: Secretos para Uñas Hermosas y Saludables
En esta ocasión conversamos con dos especialistas en el cuidado y embellecimiento de las uñas: la Dra. Camila Rodríguez, dermatóloga experta en salud de uñas, y Ana Sofía Morales, nail artist profesional. Ambas nos comparten consejos valiosos para mantener unas uñas hermosas, fuertes y a la moda.
Pregunta 1: ¿Cuál es el mayor error que cometemos al cuidar nuestras uñas?
Dra. Camila Rodríguez:
“El error más común es usar productos agresivos sin protección. Muchas personas limpian con químicos fuertes sin guantes, lo que debilita y reseca las uñas. También limarlas en exceso o arrancar la cutícula puede provocar infecciones. La clave está en la prevención y en la hidratación constante.”
Ana Sofía Morales:
“Yo diría que otro error es no darles descanso. A veces queremos llevar siempre esmalte, acrílico o gel, pero las uñas también necesitan respirar. Es recomendable dejar algunos días libres de productos para que recuperen su fuerza natural.”
Pregunta 2: ¿Qué consejos básicos darían para tener uñas más fuertes y saludables?
Dra. Camila Rodríguez:
“Lo primero es la alimentación. Una dieta rica en proteínas, hierro, biotina y zinc ayuda muchísimo. También recomiendo hidratar uñas y cutículas diariamente con aceites naturales como el de almendra o coco.”
Ana Sofía Morales:
“Yo recomiendo mantener una rutina de cuidado: limarlas siempre en una sola dirección, aplicar una base fortalecedora antes del esmalte y usar guantes cuando se hacen tareas domésticas. Son detalles pequeños que marcan la diferencia.”
Pregunta 3: ¿Qué tendencias de uñas marcarán este año?
Ana Sofía Morales:
“Se vienen diseños minimalistas, con colores neutros combinados con pequeños detalles brillantes. También veremos mucho el estilo ‘nail art natural’, que realza la forma y el color de la uña sin exageraciones. Y claro, el clásico francés renovado, con toques de color neón o pastel.”
Dra. Camila Rodríguez:
“Yo creo que más que moda, la tendencia será priorizar la salud. Cada vez más personas buscan productos libres de químicos agresivos y técnicas menos invasivas que cuiden la uña natural.”
Conclusión
Cuidar y embellecer nuestras uñas no solo es cuestión de estética, también es salud. Con los consejos de la Dra. Camila Rodríguez y Ana Sofía Morales, queda claro que el equilibrio entre el cuidado médico y la creatividad artística es la fórmula perfecta para lucir uñas hermosas, saludables y llenas de estilo.